Aller au contenu. | Aller à la navigation

Outils personnels

Adopter des réflexes de paix

Apprenez ce qu'est un réflexe de paix dans notre Dictionnaire pour la paix, puis inspirez-vous des exemples vécus par des personnes comme vous, qui ont trouvé en quelques microsecondes ou après mure réflexion une idée géniale ou les mots justes, une parade astucieuse ou une porte de sortie créative pour retourner et dépasser la situation.

Offrir un réflexe de paix à votre interlocuteur lui permet de se calmer, ce qui vous calmera sûrement en retour. Et s'il s'agit d'un risque de violence physique, parfois, il suffit de stimuler son imagination et d'avoir un peu de cran pour renverser le rapport de forces sans violence et devenir un héros, une héroïne ...

Plus encore, pour résoudre un conflit, pour entamer une communication de type CNV*, il est d'abord nécessaire d'apaiser un minimum, ceci pour rendre possible une écoute et un dialogue constructifs.

* Communication Non-Violente, Marshall Rosenberg