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Violence psychologique

Atteinte à l'intégrité psychique, c'est à dire à l'état mental d'une personne ou d'un groupe de personnes.

Les violences qui nuisent à l'intégrité psychique sont tous gestes, actes, paroles, écrits, dessins,... qui ont pour but de malmener, rejeter, exclure, isoler, dénigrer, intimider, humilier ou dévaloriser une personne ou un groupe, avec pour effet de l'affaiblir, le fragiliser et/ou le blesser psychologiquement. La violence psychologique est souvent exercée de façon répétée et dans la durée, pouvant mener progressivement, dans les cas extrêmes, à la destruction psychologique des personnes ciblées.

Les violences psychologiques sont parfois appelées violence morales, alors que ces dernières sont celles qui nuisent à l'intégrité morale des personnes ciblées (leur honneur, leur réputation, leur considération).

La violence psychologique fonctionne en suscitant la peur, l'effroi, la culpabilité, la honte, le découragement, la perte de repères, ..., agit souvent par usure mentale et provoque alors progressivement la vulnérabilité, l'affaiblissement, la déprime,... pouvant aller jusqu'à l'anéantissement psychologique si la personne ou le groupe continue à la subir et/ou n'arrive pas à s'en extraire.

Elle s'exprime généralement dans une relation fortement dominant/dominé, mais peut aussi s'exprimer dans une relation mutuellement destructrice, entre personnes, groupes, communautés, ethnies, etc. La connexion à l'autre est malsaine, les liens humains sont mis à mal, la souffrance peut être énorme.

Elle peut être le fait d'enfants, de parents, d'amants, de couples, d'élèves, d'enseignants, d'employés, d'employeurs, de malfrats, de policiers, de personnes inspirées, de chefs spirituels, de groupes politiques, de chefs d'État,...

Exemples de violence psychologique :
Les insultes, les  moqueries, le harcèlement, le mobbing, le "bullying", l'extorsion/le  racket, le chantage affectif, les menaces, la manipulation mentale, les  techniques d'intimidation, l'ostracisme,...

Contrexemples
Construire des relations de paix est tout à l'opposé: les personnes, les groupes, les communautés, les ethnies,... cherchent au contraire à tisser leurs liens humains avec les autres, à se respecter, s'apprécier et s'aider mutuellement, à se soutenir psychologiquement, à résoudre et dépasser ensemble les motifs de conflits, à développer des stratégies communes de coopération et de bien-vivre ensemble.

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