Réflexes de paix en cas de souffrances psychologiques — Français

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Culture de paix

1998

La culture pour contrer la violence

La question préalable est bien celle du sens, celle du désir. Et si le désir humain ne trouve pas à investir ses énergies dans la culture, c’est la violence qui s’installe.

2010-04-10

La culture de la paix - se sentir en l'humanité

La culture de la paix nous fait un devoir de prendre conscience de notre identité et de notre parenté comme membres de l’humanité. Il faudra que nous prenions de plus en plus l’habitude de nous sentir en l'humanité, comme elle est en nous. Et c’est parce qu’elle sera de plus en plus en nous, que nous serons de plus en plus en elle.

1999

L’éducation et la culture de la paix pour protéger contre les manipulations

En vue de la promotion d’une Culture de la Paix, de la lutte contre la violence, d’une éducation visant l’éradication de la pauvreté et le développement durable, le fait que les enfants acquièrent très jeunes l’esprit critique, l’autonomie à la réflexion et le jugement par eux-mêmes, les assure contre la manipulation de tous ordres et les prépare à prendre en main leur propre destin.

2012

L'éducation à la paix - Forme pédagogique nouvelle

Prenons l'exemple d'une valeur qui peut être vue comme universelle, la volonté de paix. Cette valeur est "universelle" car elle concerne l'’avenir du monde. Elle fait l’'objet d'’ateliers éducatifs spécifiques dans quelques pays, encore trop peu nombreux : Bolivie, Brésil, Honduras, Afrique du Sud, etc. Il s'agit d'une forme pédagogique nouvelle pour l’'apprentissage du vivre ensemble et du civisme et de la citoyenneté.

2010-04-10

L'avenir des États nés dans l'hostilité

Lorsque des groupes humains ne se sentent plus la capacité de vivre ensemble - toujours cette question essentielle -, de vivre avec l’État dans lequel ils se trouvent et avec leurs concitoyens, ils se séparent ; et, pour se séparer, ils n’ont actuellement d’autre moyen que de se proclamer comme nations et de se faire reconnaître comme États...

2005

Face à l'égo des autres

Ne pas réagir à l'ego des autres est une des façons les plus efficaces non seulement de dépasser votre ego, mais également de participer à la dissolution de l'ego collectif.

2012-08-17

D'une culture de la guerre à une culture de la paix

La transformation de la société d'une culture de la guerre à une culture de la paix est peut-être l'un des changements d'envergure des plus radicaux de l'histoire humaine...

2010-04-10

Culture démocratique et désamorçage des conflits

Je ne crois pas que la généralisation des institutions démocratiques soit un moyen de garantir la paix ; sur ce plan, je persiste et signe...

1999

Comment construire une paix durable

Le réel développement d’une culture de paix est intégralement lié au fait de permettre aux communautés, à tous les niveaux, de développer leur sens du dialogue, de la négociation, du consensus et de la résolution pacifique des différences.

1956

Paix, fraternité, égalité

Je dis qu'il n'est pas de paix armée. De paix sous l'oppression. De fraternité sans égalité. J'ai voulu tous les hommes frères".

16.04.2018

Le consensus pragmatique

Je peux imaginer construire une majorité sur des sujets précis avec (l'autre partie). Mais encore faut-i définir ce qu'est un compromis. S'il s'git de tout résoudre au centre, cela ne fonctionnera pas. Si par contre, dossier par dossier, chaque camp se montre à faire prêt à faire confiance à l'autre et  abandonner certains points pour en gagner d'autres, dans une autre négociation, cela pourra devenir intéressant."

(exprimé au lendemain du premier tour des élections législatives du Canton de Genève, 17.4.2018).

21 août 1849

Un jour viendra où vous ne vous ferez plus la guerre

Messieurs, si quelqu'un, il y quatre siècles, à l'époque où la guerre existait de commune à commune, de ville à ville, de province à province, si quelqu'un eût dit à la Lorraine, à la Picardie, à la Normandie, à la Bretagne, à l'Auvergne, à la Provence, au Dauphiné, à la Bourgogne: Un jour viendra où vous ne vous ferez plus la guerre, un jour viendra où vous ne lèverez plus d'hommes d'armes les uns contre les autres (...)"

2019

Le passage de la barbarie à la civilisation

L'idéal levantin, tel que les miens l'ont vécu, et tel que j'ai toujours voulu le vivre, exige de chacun qu'il assume l'ensemble de ses appartenances, et un peu celles des autres. Comme tout idéal, on y aspire sans jamais l'atteindre complètement.. mais l'aspiration elle-même est salutaire, elle indique la voie à suivre, la voie de la raison, la voie de l'avenir. J'irai même jusqu'à dire que c'est cette aspiration qui marque, pour une société humaine, le passage de la barbarie à la civilisation.

Miroirs

Un homme, très imbu de lui-même, fit recouvrir de miroirs tous les murs et le plafond de sa plus belle chambre. Souvent, il s'enfermait là, contemplait son image, s'admirait en détail, dessus, dessous, devant, derrière. Il s'en trouvait tout ragaillardi, prêt à affronter le monde. Un matin, il quitta la pièce sans refermer la porte. Son chien y pénétra.

Le petit lapin tout blanc qui voulait vivre en paix

Il était une fois, il y a très longtemps un papa et une maman Lapin qui avaient beaucoup de petits Lapins. Ils vivaient dans la savane avec d’autres familles de Lapins et étaient tous différents.

L'épicerie

Il y a lundi matin une nouvelle épicerie dans la rue piétonne tenue par un ange.

Inconnue. 2010 sur ce site

Bâtir des ponts

Voici l’histoire d’un père et son fils qui s’aimaient beaucoup. Et qui vivaient en parfaite harmonie à la campagne. Jusqu’au jour où un conflit éclata entre les deux.

2011

La fille sur la colline

Cette petite fille, je l’ai toujours vue sur sa colline. Si petite qu’en fait, je n’ai pas dû la voir à chaque fois, avec toutes les plantes autour d’elle.

12 sept. 2016

Une fraise, un oiseau, la lune...

Un soir, je suis tombée sur une personne maussade, en rage, déprimée. D'emblée, il me dit "le monde est mauvais, tous les hommes sont mauvais, il n'y a rien qui puisse permettre d'être de bonne humeur..." Ah bon? lui dis-je? Et il me lança: "je vous défie de me donner des exemples du contraire!"

Mis par écrit vers -500-580 durant l'Exil à Babylone, selon une majorité de scientifiques. Dicté à Moïse durant l'Exode, après la sortie d'Egypte (présumé vers -1200-1280).

Amour universel

Tu aimeras ton prochain comme toi-même.

Vers -500. D'autres estimations trouvées varient de - 3200 à + 850 (!), date à laquelle il fut traduit en arabe).

Bienveillance

L'on devrait toujours traiter les autres comme l'on souhaite être traité soi-même.

19e siècle

Conscience humaine

Ne souhaitez pas aux autres ce que vous ne souhaitez pas à vous-mêmes.

vers 500 avant JC

Cultivez l'instruction

Quand vous plantez une graine une fois, vous obtenez une seule et unique récolte.
Quand vous instruisez les gens, vous en obtenez cent.

Faire table rase pour rétalir la paix

Quand on a réglé un grand différend, il reste toujours quelques griefs, et la paix ne peut être rétablie que par la bonté.

La bonne parole

Une seule parole de paix vaut mieux que mille paroles inutiles.

La justice, source de la paix

Le fruit de la justice est semé dans la paix par ceux qui recherchent la paix.

La paix comme idéal

Recherche la paix et poursuis-la.

La paix, bien plus qu'un mot

La paix, ce n'est pas un vain mot, c'est un comportement.

Le choix est facile

La paix nourrit, le trouble consume.

Le rire ne tue pas

On n'est jamais puni pour avoir fait mourir de rire.

Les paroles restent

On peut enterrer un cadavre, pas une palabre.

Ecrit approximativement entre 80 et 90 de notre ère

Miroir

Tu aimeras ton prochain comme toi-même.

Nos destins sont liés

Comme vous voulez que les gens agissent envers vous, agissez de même avec eux. Aucun d'entre vous ne croit vraiment tant qu'il n'aime pas pour son frère ce qu'il aime pour lui-même.

Pour combattre la guerre...

Celui qui n'aime pas la paix ne peut combattre la guerre.

vers -500

Pour mieux vivre ensemble

N'offensez pas les autres, de sorte que vous ne soyez pas offensés.

Pour que l'instruction porte ses fruits...

Qui s'instruit sans agir, laboure sans semer.

Entre env. -30 avt notre ère et +10 de notre ère, env. 10-15 ans avant que Jésus ne s'exprime

Principe de base...

Ce qui est détestable pour toi, ne le fais pas à ton prochain. C'est là toute la loi. Le reste n'est que commentaire.

Vers - 500 / -580

Reliance

Juste comme le désespoir et la douleur ne sont pas désirables pour vous, il en est de même pour tout ce qui respire, ou existe, vit ou a l'essence de la vie. Pour vous et pour tous, ceci n'est pas désirable, et douloureux, et répugnant.

Salutations d'usage

Dans quelque maison que vous entriez, dites d’abord : Que la paix soit sur cette maison !

Selon le temps imparti...

Si vous planifiez pour un an, plantez une graine.
Pour dix ans, plantez un arbre.
Pour cent ans, éduquez le peuple.

Stratégie d'évitement

Sachons éviter les offenses, puisque nous ne savons pas les supporter.

Virilité ?

"Soutenir avec force des négociations de paix, s'opposer à une guerre ou à une action militaire, ce n'est pas seulement considéré comme un acte anti-patriotique, cela met sérieusement en doute la virilité de la personne."

Apaisement

Fait de calmer un état intérieur d'angoisse, d'agitation ou d'excitation, ou une situation tendue, voire violente, en adressant les éventuelles émotions sous-jacentes (peur, colère, honte, frustration,...), en mettant en action des réflexes de paix qui vont agir sur ces émotions, ou en proposant des activités de concentration sur le moment présent (dépend de la situation).

Civilité

Bonnes manières et comportements de respect permettant de vivre ensemble au mieux, de façon pacifique et pacifiante, sans affronts, nuisances ou dégradations, dans la bonne compréhension des règles et usages. Voir aussi: politesseincivilitésvivre-ensemble.

Cohésion sociétale

Valeur sociale qui vise un vivre-ensemble harmonieux en société entre ses multiples composantes sociales et culturelles, bénéfique à tous par la sécurité, la stabilité et la paix sociétale qui en découlent.

Caractéristique d'une société lorsque ses multiples composantes sociales et culturelles vivent ensemble en bon entendement et font le choix de la convergence afin de prévenir l’insécurité, l’instabilité, voire la désagrégation.

Résultante des choix de convergence entre les multiples composantes sociales et culturelles d'une société, d'un cadre favorisant les sentiments d'appartenance et de reconnaissance. et de comportements collectifs pour s'accepter mutuellement, se faire confiance, coopérer, s’entraider et décider ensemble.

Nouvelle formulation, nov. 2017

Compétences éco-citoyennes

Ensemble de sentiments, valeurs et capacités qui permettent un développement soutenable et durable. Compétences fondées sur le sentiment d'appartenance à la planète et au vivant, sur les valeurs du respect et de la considération du vivant, et sur un ensemble de capacités permettant de s'impliquer dans des gestes et actions qui protègent le vivant et l'univers, de contribuer à la paix et à la culture de la paix dans ce même but, et de développer des solutions créatives pour produire sans nuire.

Voir aussi: Compétences citoyennes.

Education à la culture de la paix - 2002 UNESCO

Programmes d’enseignement conçus pour :
 

promouvoir des valeurs, des comportements et des modes de vie qui vont dans le sens d’une culture de la paix tels que la résolution pacifique des conflits, le dialogue, la recherche de consensus et la non-violence" (1)

et qui prennent en compte tous les aspects suivants:

la paix et la non-violence, les droits de l’homme, la démocratie, la tolérance, la compréhension, internationale et interculturelle, et la diversité culturelle et linguistique. » (2)

(1) et (2): UNESCO (cliquer ci-dessous pour en savoir plus).

Eudémonique/Eudémonisme

Définition utilisée en sciences sociales

Forme de bonheur existentielle qui naît lorsque la vie, les activités et les actions menées par une personne lui apportent du sens. 

 

Définition philosophique

Comportement qui procure le bonheur par sa moralité - en étant en accord avec sa conscience (Platon), en contemplant et agissant dans la vérité (Aristote), en apportant, par là, sérénité à l'esprit (Epicure).

Intelligence émotionnelle

Définition simple

L'intelligence émotionnelle est un ensemble de capacités d'identification et de régulation de ses émotions et de celles des autres. Elle se développe en prenant de la distance et de la hauteur par rapport à ses émotions et à celles des autres. Elle comprend essentiellement

L'intelligence émotionnelle relative à soi:

  1. Reconnaître ses propres émotions, identifier leur degré d'intensité.
  2. Identifier ses besoins émotionnels, ceux qui expliquent la survenue d'une émotion.
  3. Réguler ses émotions, moduler leur intensité, les maîtriser.
  4. Les questionner, sont-elles justifiées?

L'intelligence émotionnelle relative à l'autre et dans la réciprocité:

  1. Percevoir les émotions d'un autre.
  2. Entrevoir des possibles besoins émotionnels de l'autre derrière ces émotions. Dialoguer pour l'aider à identifier ses besoins émotionnels.
  3. Aider l'autre à moduler ses émotions en l'écoutant et l'apaisant (réflexes de paix).
  4. Anticiper les réactions émotionnelles des autres afin de ne pas les provoquer.

 

Vous trouverez une définition plus détaillée ci-dessous:

2003

Les principes de la laïcité au bénéfice de tous

La liberté de conscience, l’égalité de droit, et la neutralité du pouvoir politique doivent bénéficier à tous, quelles que soient leurs options spirituelles. Mais il s’agit aussi pour l’État de réaffirmer des règles strictes, afin que ce vivre en commun dans une société plurielle puisse être assuré."

Guerre juste ou paix pérenne

Une guerre juste pérennise un climat de vengeance.
Une paix juste pérennise un climat de paix.

Concilier les contradictions

La paix consiste à concilier deux choses contradictoires.

18 avr. 2014

Apprendre à dialoguer

Apprenez à parler avec vos ennemis et non à les tuer.

26 nov. 2010

Une culture universelle

Peut-on vraiment parler de cultures au pluriel? Ne s’agit-il pas, en réalité, d’un fonds commun à l’humanité dans son ensemble, mais qui se décline différemment suivant les latitudes et les mentalités ? Il existe une culture universelle, comme il existe une philosophie générale, une pensée humaine. Une Culture universelle englobant toutes les autres et dont les idéaux se résument en deux points : penser le vrai et faire le bien.

10 sept. 2013

Transformer la fermeture en ouverture

Plus les gens se referment, plus ils se sentent isolés, entourés d'un monde menaçant. Plus ils se referment donc, plus ils plantent des germes de guerre. Et nous qui comprenons cela, nous devons les aider, doucement, doucement, à découvrir tout ce qui peut les faire vibrer dans l'accueil des différences, comme ils n'ont jamais osé imaginer.

1993

Sérénité

Ici et là, on voudrait échapper aux activismes, aux agitations, aux divertissements, on aspire à la pacification intérieure, à une sérénité qui viendrait non d'une drogue mais d'une éducation de l'esprit.

Paix et développement durable

La paix est un élément nécessaire du développement durable, elle fait le lien entre ses différents piliers et prépare un avenir par lequel chacune et chacun pourra s’'épanouir.

26 avril 1999

Accroître la qualité de la vie

L'éducation est le moyen le plus puissant d'améliorer la qualité de la vie, l'arme la plus redoutable contre la pauvreté et l'intolérance.

L'éducation construit une culture de la paix; elle donne aux êtres humains, jeunes et adultes, les moyens d'être efficaces dans le domaine où ils ont choisi d'exercer leur activité; l'éducation, par nature, ouvre les portes du développement personnel, mais aussi du développement social."

 

 

31.03.1968 (discours) 9.04.1968 (US Congressional Record)

Vivre ensemble en fraternité, sinon mourir, mourir

Nous sommes devenus voisins par nos progrès scientifiques et technologiques. Et maintenant, par notre engagement moral et éthique, nous devons faire de ce voisinage une fraternité. Nous devons apprendre à vivre ensemble comme des frères, sinon nous allons mourir tous ensemble comme des idiots. Nous sommes liés en un réseau de mutualité auquel il est impossible d'échapper. Nous participons tous d'une même et unique destinée.»

2004

La laïcité, c’est surtout la fraternité

La laïcité, c’est aussi et surtout la fraternité. Parce qu’elle reconnaît et respecte les différences culturelles, spirituelles, religieuses, elle a aussi pour mission, et c’est la plus noble de toutes, de créer les conditions permettant à tous de vivre ensemble, dans le respect réciproque et dans l’attachement commun à un certain nombre de valeurs (qui unissent).