Fondation Graines de Paix

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    Sagesse

    1751 - 1772

    Le bonheur se cultive

    L'homme le plus heureux est celui qui fait le bonheur d'un plus grand nombre d'autres.

    Le bonheur à travers un but

    Si vous voulez vivre une vie heureuse, attachez-la à un but, et non pas à des personnes ou des choses.

    nov. 2002

    La sagesse

    La sagesse consiste à être sensible à cette situation, à cette personne, sans se laisser influencer par les habitudes du passé, par le reliquat des expériences passées.

    La paix par la négociation

    Il faut combattre le terrorisme comme s'il n'y avait pas de négociations, et négocier comme s'il n'y avait pas de terrorisme.

    La différence entre moi et les autres...

    Ayant médité la douceur et la compassion, j’ai oublié la différence entre moi et les autres.

    1987

    L'importance du ton employé

    Il y a des gens qui hurlent quand ils menacent. La colère trouble leurs sentiments. Il y en a d’autres qui parlent sans hausser le ton et ce qu’ils disent vous atteint plus.

    2005

    L'imagination pour penser plus loin

    On veut toujours que l’imagination soit la faculté de former des images. Or elle est plutôt la faculté de déformer les images fournies par la perception, elle est surtout la faculté de nous libérer des images premières, de changer les images.

    janvier 2006

    L'amour est liberté

    Dans notre société si développée par certains aspects, une dimension reste sous-développée: l'apprentissage et le respect de la relation. (...)

    2001

    Faire des projets pour l'éternité

    Si vous faites des projets pour une minute, aimez-vous.
    Si vous faites des projets pour un seul jour, apprenez à aimer.
    Si vous faites des projets pour une année, semez le blé.
    Si vous faites des projets pour dix ans, plantez un arbre.

    2005

    Face à l'égo des autres

    Ne pas réagir à l'ego des autres est une des façons les plus efficaces non seulement de dépasser votre ego, mais également de participer à la dissolution de l'ego collectif.

    1966

    Être humble...

    Être humble c'est expérimenter la réalité, pas par rapport à nous, mais dans son indépendance sacrée. Il s'agit de voir, juger et agir depuis l'état/l'être de repos en nous. Alors, tant de pensées, d'attitudes, de choses disparaissent et tout ce qui reste (re)tombe en place(à l'endroit). Dans le point de repos au centre de notre être, nous rencontrons un monde où toutes les choses sont au repos de la même manière...

    En nous, le remède, l'universel

    Votre souffrance vient de vous,
    mais vous ne le percevez pas.
    Votre remède est en vous
    et vous ne le voyez pas.
    Vous vous voyez
    comme une petite comète
    Et pourtant, en vous,
    l'univers dans toute sa grandeur est latent.
    Vous êtes le livre de lumière.
    Par ses lettres, l'implicite se révèle.

    1950

    Dominer sa peur

    La peur est (...) l’une des sources principales de la cruauté. Apprendre à dominer sa peur est le début de la sagesse.

    De l'amour à la sagesse

    Être humain, c'est aimer les hommes. Être sage, c'est les connaître.

    8 déc. 1999

    Agir pour le changement

    Parlons franchement, on obtient le changement non pas par la prière et la méditation, mais par l'action.

    2010

    Connaissance et discernement

    L'ignorance est la cause de tous les maux...

    Ce qui détermine l'existence

    Le déploiement de votre vie est déterminé, non pas tant par ce que la vie vous apporte que par votre attitude envers la vie ; non pas tant par ce qu'il vous arrive que par votre regard sur ce qui arrive.

    1923

    Vos enfants...

    Vos enfants ne sont pas vos enfants. Ils sont les fils et les filles de l'appel de la Vie à la Vie. Ils viennent à travers vous mais non de vous. Et bien qu'ils soient avec vous, ils ne sont pas à vous.

    1923

    A chacun sa vérité

    Ne dites pas : "J'ai trouvé la vérité", mais plutôt : "J'ai trouvé une vérité".

    2004

    Recommencer pour mieux comprendre

    La vraie forme de l'intelligence, c'est comprendre qu'on n'a pas encore compris, et de faire le nécessaire pour comprendre quand-même.

    2004

    Rien ne sert de courir

    La vitesse n'est pas une caractéristique tellement remarquable de l'intelligence.

    2011

    Comment vivre ses émotions selon le bouddhisme

    Si, lorsque l'esprit ressent quelque chose de plaisant ou de déplaisant, il comprend les choses simplement comme ils sont, alors il n'a a pas de souffrance. Si vous ressentez la tristesse, sans un désir intense que cette tristesse s'en aille, vous continuez à ressentir la tristesse, mais sans en souffrir et peut-être en y trouvant une richesse. Si vous ressentez de la joie sans désirer que cette joie perdure et s'intensifie, vous continuez à ressentir de la joie sans perdre votre paix intérieure.

    Mais comment faire pour que l'esprit accepte les choses telles qu'elles sont, sans désir intense de les voir disparaître à jamais ou ne jamais disparaître? Comment faire pour accepter la tristesse comme tristesse, la joie comme joie, la douleur comme douleur? Gautama* développa un ensemble de techniques de méditation qui entraîne l'esprit à ressentir la réalité telle qu'elle est, sans autres attentes. Ces pratiques entraînent l'esprit à focaliser sa pleine attention sur la question "Qu'est-ce que je vis en cet instant?" plutôt que "Que voudrais-je plutôt vivre en cet instant?" (...) Quand les flammes des désirs d'autre chose s'éteignent complètement, le désir de ce qu'on n'a pas est remplacé par un état serein de contentement parfait, appelé nirvana (qui signifie extinction du feu). Ceux qui atteignent l'état de nirvana sont pleinement libérés de toutes souffrances. Ils ressentent la réalité avec clarté, libre de fantaisies illusoires. Bien qu'ils ressentiront très certainement encore des expériences déplaisantes ou douloureuses, ces expériences ne sera plus source de détresse. Une personne qui n'est pas en demande ne peut pas souffrir."

    * Le prince Gautama, appelé Bouddha (celui qui est éclairé), à l'origine du Bouddhisme.

    Célébrez la paix

    Célébrez ce jour la paix. Pas la paix - absence de guerre - cela ne procure pas la paix, mais une peur sourde des autres. Célébrons la "paix-ensemble", celle qui procure une joie profonde, infiniment plus profonde que nos joies ordinaires.
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    Ainsi, on ne peut célébrer une misérable trêve d'un jour, cela ne mérite pas une célébration. On ne peut célébrer non plus la paix comme idéal utopique, puisque nous ne pouvons plus faire semblant qu'elle est inatteignable.
    Parce que nous ne pouvons plus jouer à faire peur aux pays qui menacent notre sécurité, nous devons aider nos leaders à écouter les besoins non satisfaits de leurs pairs à la tête des autres pays. Nous devons les aider à "grandir en paix."
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    Nous ne pouvons assister aussi passifs que des élèves sur un ancien banc d'école : nous devons devenir proactifs et aider nos leaders à focaliser leur créativité sur la paix au sens le plus noble, celle qui procure l'harmonie entre tous, la sérénité intérieure et la beauté de la vie.
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    Surtout, nous pouvons célébrer l'aspiration à la paix - aspiration d'autant plus forte en ces temps où le monde politique de tous bords se moque des vies humaines. Car aujourd'hui en ce monde désorienté, la Journée Internationale de la paix fêtée ce jour, et chaque 21 septembre depuis 1981, doit nous éveiller à repenser ce qu'est la paix."

    Avant 270 avt. J-C

    Les qualités inséparables d'une vie heureuse

    Une vie heureuse est impossible sans la sagesse, l'honnêteté et la justice, et celles-ci à leur tour sont inséparables d'une vie heureuse."

    Miroirs

    Un homme, très imbu de lui-même, fit recouvrir de miroirs tous les murs et le plafond de sa plus belle chambre. Souvent, il s'enfermait là, contemplait son image, s'admirait en détail, dessus, dessous, devant, derrière. Il s'en trouvait tout ragaillardi, prêt à affronter le monde. Un matin, il quitta la pièce sans refermer la porte. Son chien y pénétra.

    Le vieil indien et son petit fils

    Un vieil indien initiait son petit fils à propos de la vie : "Une lutte est en cours à l’intérieur de moi", disait-il à l’enfant. "C’est une lutte terrible entre deux loups."

    Le petit lapin tout blanc qui voulait vivre en paix

    Il était une fois, il y a très longtemps un papa et une maman Lapin qui avaient beaucoup de petits Lapins. Ils vivaient dans la savane avec d’autres familles de Lapins et étaient tous différents.

    La chance

    C’est l’histoire d’un jeune homme qui trouvait qu’il n’avait pas de chance. Il s’est dit que, pour trouver sa chance, il n’avait qu’à aller voir le grand sage lui-même et lui demander où était sa chance. Ainsi il était sûr de ne pas se tromper. 

    Injures

    Le Bouddha enseignait partout où il passait. Or, un jour qu'il parlait sur une place de village, un homme vint l'écouter parmi la foule. L'auditeur se mit bientôt à bouillir d'envie et de rage. La sainteté de Bouddha l'exaspérait. N'y pouvant plus tenir, il hurla des insultes.

    Le maître et le scorpion

    Un maître vit un scorpion se noyer et décida de le retirer de l’eau. Lorsqu’il le fit, le scorpion le piqua. Par l’effet de la douleur, le maître lâcha l’insecte qui tomba à l’eau, risquant de se noyer à nouveau. Le maître tenta de le retirer à nouveau et l’insecte le piqua encore... 

    Les trois strategies de vie

    Barka est un Sage africain. Il tient un bar, quelque part en Hélvétie.

    Apaisante plénitude...

    L'absence de désir, c'est la paix.

    Développement humain

    Quand un homme a faim, mieux vaut lui apprendre à pêcher que de lui donner un poisson.

    La bonne parole

    Une seule parole de paix vaut mieux que mille paroles inutiles.

    vers -700

    La bonté

    La nature est bonne seulement quand elle ne fait pas aux autres quoi que ce soit qui n'est pas bon pour soi-même.

    Le voile de l'amour et de la haine

    L'amour et la haine sont un voile devant les yeux, l'un ne laisse voir que le bien, l'autre que le mal.

    Les apparences sont trompeuses

    Il y a plus de pommiers dans une pomme que de pommes sur un pommier.

    Pour franchir les obstacles

    Il n'y a pas de grande tâche difficile qui ne puisse être décomposée en petites tâches faciles.

    Pour que l'instruction porte ses fruits...

    Qui s'instruit sans agir, laboure sans semer.

    Sagesse de marin

    Ne fais jamais rien dans la colère : hisserais-tu les voiles dans la tempête ?

    Sagesse...

    Le sage réfléchit avant d'agir.

    Savoir choisir ses mots

    Comme je voudrais avoir un cou aussi long que celui de la girafe pour avoir le temps de mesurer chaque mot qui en sortirait !

    Savoir dépasser l'offense

    Se venger d'une offense, c'est se mettre au niveau de son ennemi ; la lui pardonner, c'est se mettre au-dessus de lui.

    Serein est l'innocent

    Chercher à se justifier quand on n'est pas coupable, c'est s'accuser.

    Sur le chemin de la sagesse

    Tant que tu ne peux pardonner à autrui d'être différent de toi, tu es encore bien loin du chemin de la sagesse.

    1949

    Hache de guerre

    "Les Peaux-Rouges, ils ont le bon esprit, quand c'est fini, d'enterrer la hache de guerre.
    Nous, c'est le guerrier qu'on enterre, mais le matériel, on le conserve..."

    Forcer la paix, gagner la paix

    Comment se fait-il que, pour forcer la paix, les uns optent pour la confrontation mutuelle, alors que pour gagner la paix, on ne peut opter que pour l'apaisement mutuel ?

    1724

    Le secret du bonheur

    Trouver sa lumière intérieure

    Rien ni personne ne peut vous apporter la paix, le bonheur, la sérénité, à part vous-même.

    Le commencement de la sagesse...

    La connaissance de soi est le commencement de la sagesse.

    1643

    Apprendre à se connaître...

    Apprends à te connaître, et descends en toi-même.

    1564

    Connaissance et maîtrise de soi

    Celui qui se connaît est seul maître de soi.

    1833

    Connaître sa propre valeur

    C'est un grand défaut que de se croire plus que l'on est et de s'estimer moins que l'on ne vaut.

    47-62 ap. J.-C.

    La sagesse de l'autodérision

    On ne se moque pas de qui rit de lui-même.

    Etre son propre refuge

    Soyez à vous-mêmes votre propre refuge. Soyez à vous-mêmes votre propre lumière.

    La plus importante des conversations...

    La plus importante et la plus négligée de toutes les conversations, c'est la conversation avec soi-même.

    1922

    Se connaître à travers l'autre

    Le meilleur moyen pour apprendre à se connaître, c'est de chercher à comprendre autrui.

    La clé de toute connaissance

    Le doute est la clé de toute connaissance.

    1902

    Douter, croire ou... réfléchir

    Douter de tout ou tout croire sont deux solutions également commodes qui, l’'une ou l'’autre, nous dispensent de réfléchir.

    Prévoir et anticiper

    L'’homme a perdu la capacité de prévoir et d'’anticiper. Il finira par détruire la terre.

    Les grands esprits ne se rencontrent pas toujours...

    Les grands esprits ont toujours rencontré une opposition farouche des esprits médiocres.

    Onéreuse ignorance

    Si vous pensez que l'éducation coûte cher, essayez l'ignorance.

    La gratitude nous donne un moyen de transcender les vicissitudes immédiates.

    nov. 2002

    Regard sur le monde

    Vous voulez changer le monde ? Pourquoi ne pas commencer par vous changer vous-même ? Pourquoi ne pas vous transformer d’abord ? Mais comment y arriver ? Par l’observation. Par la compréhension. Sans intervenir personnellement, sans porter de jugement. Lorsqu’on juge, on est incapable de comprendre.

    1934-1958

    Nous ne pouvons pas désespérer des hommes...

    Nous ne pouvons pas désespérer des hommes, puisque nous sommes nous-mêmes des hommes.